ウォーターオーブン（ヘルシオ）｜取扱説明書ダウンロードサービス（AX-HC1）：シャープ

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ウォーターオーブン（ヘルシオ）

取扱説明書ダウンロードサービス（AX-HC1）

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【取扱説明編】：AX-HC1 （4.04MB）

【料理編】（クックブック）：AX-HC1

料理編の一括ダウンロードは [ こちら ] （17.0MB）

お総菜

〔料理編の料理をお作りになる前に〕（578KB）

〔焼き物〕（3.19MB）

	・とりのトマトソースがけ	・とりのゆず風味焼き	・とりの照り焼き
	・やきとり	・タンドリーチキン	・手羽元の香り焼き
	・とりのもも焼き	・スペアリブ	・塩ざけ
	・塩さば	・ベーコン	・さばの塩焼き
	・あじの開き	・さんまの開き	・さんまの塩焼き
	・あじの塩焼き	・ぶりの照り焼き	・さわらのみそ漬け
	・たいのみそ漬け	・焼きなす	・焼きおにぎり
	・もち	・やきいも	・ベイクドポテト
	・ごぼうハンバーグ	・ハンバーグ	・豆腐ハンバーグ
	・豚肉のホイル焼き	・マカロニグラタン	・ドリア
	・なすとトマトのグラタン	・ローストポークのハーブマリネ焼き	・ヘルシーステーキ
	・焼き豚	・ローストチキン	・ローストビーフ

〔フライ〕（827KB）

	・とりの香草パン粉焼き	・とりのから揚げ（骨あり、骨なし）	・とんかつ
	・ポテトコロッケ	・わかさぎのフライ	・えびフライ
	・いわしのフライ	・豚肉の竜田揚げ風	・さばの竜田揚げ風

〔ゆで／蒸し／煮物〕（2.97MB）

	・茶わん蒸し	・ジャンボ中華茶わん蒸し	・うなぎの大皿蒸し
	・はもの土びん蒸し	・卵豆腐	・ゆで卵
	・うなぎの蒸し寿司	・赤飯	・山菜おこわ
	・手作り中華まん	・手作りシュウマイ	・ごはんシュウマイ
	・肉団子のもち米蒸し	・蒸しどりのサラダ仕立て	・たいの姿蒸し
	・あさりの酒蒸し	・（肉の油抜き）	・豚の角煮
	・かれいの煮つけ	・いわしのしょうが煮	・さばのみそ煮
	・里いもの煮物	・かぼちゃの煮物	・ビーフシチュー

〔ヘルシーレシピ〕（2.70MB）

	■ ローカロリーメニュー
	・たらのちり蒸し	・とりのしそ蒸し	・オクラのささみ巻き
	・豚肉のごぼう巻きフライ	・キャベツハンバーグ	・白身魚のねぎとろ蒸し
	・蒸しどりのカシューナッツソース	・あじハンバーグ
	■ ビタミンたっぷりメニュー
	・かれいのねぎ蒸し	・焼きかぼちゃのコロコロサラダ	・かぼちゃの豚肉のせ
	・豚ヒレ肉のアップルソース
	■ 不飽和脂肪酸
	・さばのオイルマリネ	・いわしのごま焼き	・さんまのみぞれ酢かけ
	・さばの紙包み焼き	・あじのハーブ蒸し	・あじのしょうが煮
	・いわしのトマト焼き	・ぶりの酢煮
	■ 鉄＆カルシウム
	・豆腐のわかめ蒸し	・とりレバーのサラダ	・えびのサラダ
	・ピーマンとツナのチーズ焼き	・煮豆腐
	■ 大豆イソフラボン
	・ポークビーンズ	・豆豆コロッケ	・豆腐グラタン
	・油揚げの納豆づめ	・雪見豆腐
	■ 黒酢メニュー
	・あさりの黒酢蒸し煮	・スペアリブの黒酢風味焼き	・さばの黒酢照り焼き
	・蒸しぎょうざの黒酢かけ

お菓子／パン

〔お菓子〕（4.32MB）

	■ クッキー
	・型抜きクッキー	・（お菓子作りのコツとポイント）	・アイスボックスクッキー
	・ナッツ＆フルーツクッキー	・絞り出しクッキー	・ココナッツクッキー
	・ピーナッツバタークッキー	・チョコチップクッキー
	■ ケーキ
	・スポンジケーキ	・チョコレートケーキ	・シフォンケーキ
	・ロールケーキ	・ベイクドチーズケーキ	・マドレーヌ
	・パウンドケーキ
	■ アップルパイ／プリン
	・アップルパイ	・プリン	・チョコレートプリン
	■ シュークリーム
	・シュークリーム	・エクレア	・パイシュー
	■ スイートポテト／蒸しパン
	・スイートポテト	・蒸しパン	・チーズ蒸しパン
	■ 和菓子
	・草もち	・おはぎ	・桜もち
	・栗蒸しようかん

〔パン〕（2.18MB）

	■ ロールパン
	・ロールパン	・（パン作りのコツとポイント）	・あんパン・ウインナロール
	■ 山食パン／動物パン
	・山食パン	・（トーストの焼き方）	・動物パン
	■ フランスパン
	・フランスパン（バゲット）	・ブール	・クッペ
	■ ピザ
	・クリスピーなピザ（マルゲリータ）	・ピザ（レギュラータイプ）	・市販の冷凍ピザ