じゃがいもスープ カロリー(1人分):約123kcal 材料(4人分) じゃがいも2個(300g) 玉ねぎ1/2個(100g) A 水300mL コンソメ(顆粒)小さじ1 牛乳300mL 塩、こしょう各少々 作り方 1.じゃがいもと玉ねぎは皮をむき、2cm角に切る。 2.小さめの鍋に1とAを入れ、水分がなくなる直前まで煮る。 3.粗熱を取った2に牛乳を加えて混ぜる。 4.3を投入口からゆっくりと投入する。 5.塩、こしょうで味をととのえる。 じゃがいもは加熱後冷めると、硬くなりうまく絞れません。 タンク内に食材が残ることがありますが、すりつぶされていますので、サラダに混ぜるなどしてお召し上がりいただけます。 スロージューサーTOP