小松菜×セロリ×パイナップル

カロリー（1人分）:約80kcal

セロリを加えて栄養価アップ＆パイナップルで美味しさをキープ！セロリは特に葉に栄養が豊富に含まれるので、丸ごと入れましょう！パイナップルに含まれる酵素には消化促進効果も。

材料（1人分）

作り方

1.	小松菜はよく洗って根を切り、投入口にすっと入る大きさに分ける。
2.	セロリはよく洗い、茎が太い場合は投入口に入る大きさ（2〜3cm幅）に切る。
3.	パイナップルは皮をむき、芯を取って、小さめのいちょう切りにする。